Hypnose éricksonienne

Champs d'application de l'hypnose

L'hypnose thérapeutique permet de traiter diverses problématiques et de se libérer d'habitudes ancrées en vous et dont vous voulez vous débarrasser. Le champ d'application de l'hypnose est assez large. En effet, cette approche est une solution si vous souffrez de problèmes tels que 

  • Peurs, phobies, gestion du stress,préparation aux examens, confiance en soi
  • deuil, séparation,  blessures du passé, problèmes relationnels
  • dépression, traumatismes
  • douleur, fibromyalgie
  • problème de sommeil, allergies
  • addictions (tabac, drogue, alcool)
  • troubles alimentaires (anorexie, boulimie)

 

Tout en accompagnant la personne dans sa globalité, l’hypnose Ericksonienne amène chaque individu à sa propre réalité intérieure parce que chaque personne est considérée comme un être unique, à part entière dans tout ce qu'il vit. 

 

L'hypnose s'adresse tant aux adultes qu'aux adolescents et est un état que nous vivons tous régulièrement sans en avoir conscience. 

  

 "Jusqu'à ce que vous rendiez conscient votre inconscient, il dirigera votre vie et vous appellerez cela le destin" C.G. Jung

En quoi consiste l'hypnose éricksonienne?

L'Hypnose Ericksonienne est une hypnose thérapeutique qui représente l’ensemble des techniques psychothérapeutiques utilisées par Milton H. Erickson et qui fait partie de ces thérapies dites brèves car le nombre de séances pour traiter un symptôme ou un problème est assez réduit. 

 

L'objectif de l'hypnose est tout en étant dans le respect de la personne, d'activer les ressources du patient pour régler des problématiques diverses et ce dans un but de lui redonner son autonomie. L'hypnose Ericksonienne amène chaque individu à sa propre réalité intérieure parce que chaque personne est considérée comme un être à part entière dans tout ce qu'il vit. 

C'est ainsi qu'à travers une anamnèse, le thérapeute capte l'information afin d'être au plus près de ce que la personne vit et comment elle le vit. 

 

Tout en accompagnant la personne dans sa globalité, l’hypnose a pour but de vous aider à accéder à vos propres ressources et à rendre conscient ce qui est inconscient afin d’amener une solution au problème posé initialement. En ce sens, l'hypnose permet d'ouvrir les voies du changement tout en respectant les valeurs profondes de chacun. 

 

L'état hypnotique est un état que vous expérimentez tous spontanément plusieurs fois par jour lorsque, par exemple, vous êtes dans la lune... 

 

Durant toute la séance d'Hypnose Ericksonienne, une partie de vous restera parfaitement consciente et gardera le contrôle de la situation tandis qu'une autre partie de vous, votre inconscient, travaillera activement pour trouver vos propres solutions… Dès lors, il n'est pas possible d'hypnotiser une personne contre sa volonté car vous gardez votre libre-arbitre tout au long d'une séance d'hypnose.