ateliers collectifs

J'organise des soirées Rencontre avec soi-m'Aime à raison de toutes les trois semaines au centre Humaneo ainsi que des ateliers Equilibre Coeur-Corps-Esprit à Lasne et ce chaque semaine. Ces soirées sont des moments où l'on travaille avec des outils comme la Pleine Conscience, le yoga Nidra et le Yin Yoga ainsi que  le pouvoir des affirmations positives et de la pensée. Ce sont des opportunités pour s'arrêter un moment et prendre conscience de l'instant Présent. Aucun prérequis nécessaire